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Au même titre que pour nous les adultes, le sommeil de la nuit est très important pour le bien-être de votre bébé. C’est pourquoi il faut trouver le moyen d’empêcher qu’il manque de confort au cours de cette période. Pour savoir si votre bébé a froid, il existe des gestes simples et pratiques à adopter. Des accessoires sont également conçus pour lui procurer la chaleur nécessaire, afin qu’il puisse bien dormir. Découvrez quelques astuces pour offrir des nuits paisibles à votre bébé.
Prenez la température de la nuque de votre bébé
La nuque est un bon indicateur de la température globale du corps d’un bébé : quand ce dernier a froid, sa nuque est, elle aussi, froide. Si la nuque est en revanche moite ou humide, cela signifie qu’il a chaud, voire trop chaud. Les pieds et les mains sont aussi des indicateurs intéressants, mais ils ne sont pas fiables pour savoir si un bébé a froid, parce qu’ils sont généralement au contact de l’air, alors qu’une grande partie du corps reste bien au chaud.
Les bouillottes et les chaufferettes pour procurer de la chaleur à votre bébé
Les mamans ne se passent plus de la bouillotte pour prendre soin de leur bébé non seulement en période de froid, mais en cas de coliques également. Pour offrir des nuits agréables à votre nourrisson, tournez-vous vers cet accessoire qui lui fera passer l’hiver en toute sérénité. Très pratique pour apaiser le petit corps d’un nourrisson tout doucement, la bouillotte va procurer une sensation de bien-être à votre bébé, ce qui lui permet de profiter d’un sommeil réparateur. Elle peut être classique, à eau, à graines, électrique, avec ou sans housse. Vous avez ainsi la possibilité de choisir le modèle qui vous plaira. Le modèle à peluche semble le plus adapté pour les bébés.
Il a l’avantage d’être doux comme un duvet et est idéal pour relaxer votre enfant. Ce modèle est généralement conçu avec un coussin qui peut être retiré et réchauffé séparément au micro-ondes. Avant de la poser contre le corps du bébé, il est important de vérifier que la température de la bouillotte ne dépasse pas les 40 °C. Les chaufferettes ont un fonctionnement assez différent de celui des bouillottes, les deux accessoires ont néanmoins pour rôle de transmettre de la chaleur. Contrairement aux bouillottes, les chaufferettes sont destinées à des parties spécifiques du corps, notamment les pieds et les mains. Elles sont proposées en des modèles variés, dont le modèle électrique, apprécié pour sa facilité d’utilisation. Dotée d’une batterie, cette source de chaleur offrira le confort nécessaire à votre bébé durant ses nuits.
Les chaufferettes de pieds sont fabriquées sous forme de chaussons, les pieds de bébé seront ainsi couverts entièrement. Pour la chaufferette de mains, il suffit de poser les mains de votre bébé dessus, et il pourra sentir la chaleur qu’elle dégage. Il est par ailleurs possible de régler la température de votre chaufferette, ce qui vous permettra d’économiser de la batterie. En termes de design, ces accessoires sont proposés sous des formes tendance. Votre bébé se réchauffera tout restant mignon. Pour en savoir plus sur les différents modèles de bouillottes et chaufferettes adaptées à votre bébé, renseignez-vous auprès d’une enseigne spécialisée.
Les autres signes qui montrent que votre bébé a froid
Lorsqu’il a froid, le ventre de bébé l’est forcément aussi, donc touchez cette partie pour savoir s’il faut apporter de la chaleur. En dehors du ventre, les cuisses respectent le même principe. Un bébé qui a froid a également des joues froides. Les signes que votre enfant a froid peuvent aussi être un teint pâle ou des lèvres bleutées. D’autres signes, comme le nez qui coule ou qui est bouché, un sommeil agité et fractionné, doivent vous alerter. Sous l’effet du froid, un bébé peut se mettre à tousser. Cette toux peut être sèche dans un premier temps et devenir grasse par la suite. Une faible fièvre peut éventuellement apparaître. Pour mettre bébé à l’abri d’un coup de froid, qui plus est la nuit, vous devez avoir un thermomètre. En cas de doute, ce matériel pourra vous donner la température exacte de votre enfant.
Les bienfaits de la chaleur lorsqu’il fait froid
Avant tout, notez qu’un bébé est plus sensible au froid qu’un adulte. Les risques de contraction musculaire sont de ce fait plus élevés chez lui. En lui apportant de la chaleur, ses muscles vont se détendre et il pourra bénéficier d’un bon repos. Son système immunitaire sera également protégé, les faibles températures étant connues pour déséquilibrer nos défenses naturelles. Lors des périodes froides, la chaleur est donc très importante pour le bon fonctionnement de l’organisme de votre bébé. Ses défenses immunitaires seront ainsi protégées, et il sera ainsi à l’abri des différentes maladies comme le rhume, la toux, la fièvre, etc. Les différents accessoires chauffants que nous avons cités sont des solutions qui compléteront les couvertures que vous utilisez pour bébé.
