5 conseils pour calmer un bébé difficile

La toute première fois que mon bébé a pleuré, j’ai été bouleversée par l’excitation qui a marqué ses premiers moments de vie. Mais au fil du temps, les pleurs constants ont transformé mon excitation en épuisement alors que je cherchais des moyens de calmer mon bébé difficile et en pleurs.

En tant que mère et pédiatre, la question que me posent le plus souvent les parents pendant la période néonatale est “Comment faire pour que mon bébé cesse de pleurer ? C’est difficile d’entendre votre enfant pleurer et c’est dur pour vous en tant que parent.

Dans mon article précédent de cette série en deux parties, j’ai expliqué certaines des raisons médicales pour lesquelles les bébés peuvent être difficiles, notamment les coliques, l’allergie au lait de vache et l’intolérance au lactose. Une fois que vous avez éliminé l’une ou l’autre de ces causes avec votre pédiatre et que vous vous êtes assuré que votre bébé a été nourri et changé, voici quelques trucs qui pourraient l’aider à se calmer.

1. Enveloppez-les

L’une des compétences les plus utiles que j’ai apprises au cours de ma formation en pédiatrie a été de savoir comment envelopper les bébés dans des langes ou dans une chancelière. Lorsque les bébés viennent au monde pour la première fois, ils perdent le confort du ventre de leur mère. Les langes imitent cet environnement chaleureux et confortable auquel ils se sont habitués en neuf mois. Une fois que vous avez appris à bien emmailloter votre bébé pour qu’il ne s’étonne pas de lui-même, cela peut fonctionner comme une magie apaisante pure !

2. Portez votre bébé

Quand je parle de porter votre bébé, je fais référence à la pratique courante de porter votre bébé près de votre corps dans une écharpe de portage ou un porte-bébé. Je suis immédiatement tombée amoureuse du portage quand j’ai vu comment il a transformé mon enfant d’un bébé irritable à un bébé content. Et cela n’a de sens que parce que c’est ce qu’elle avait su dans le ventre de sa mère. Dès qu’elle a senti la chaleur d’être à côté de moi, elle a été réconfortée.

3. Balancez-vous avec votre bébé

Lorsque votre bébé était dans le ventre de sa mère, il se trémoussait, se tortillait et se balançait à mesure que vous faisiez vos mouvements et que vous suiviez votre routine quotidienne. De la même façon, se balancer doucement avec votre bébé ou utiliser une balancelle sûre et sécuritaire peut faire des merveilles pour le calmer. C’est le doux mouvement répétitif qui peut les aider à s’endormir.

4. Utiliser du bruit blanc

Contrairement à la croyance populaire, les bébés n’ont pas besoin de calme pour s’endormir. Dans le ventre de leur mère, elles ont passé des mois à écouter les bruits forts du sang qui coulait tout autour d’elles. Un excellent moyen d’imiter ces sons est le bruit blanc. J’ai acheté une machine à bruit blanc à la naissance de ma première fille et c’était tellement apaisant pour ma fille et moi que je l’utilise encore pour aller dormir ! Mais vous n’avez pas besoin d’aller au magasin – une simple recherche sur votre téléphone vous permettra d’obtenir une application de bruit blanc pour vous. Application sur Iphone disponible ici

5. Sortir

Parfois, quand tout le reste échoue, sortir de la maison est la meilleure option. Je sais qu’il peut sembler intimidant pour un nouveau parent de prendre une douche, sans parler de quitter la maison, mais un simple changement d’environnement peut aider à la fois l’humeur de votre enfant et la vôtre.

Une dernière chose à se rappeler est que les bébés changent de mois en mois et même de jour en jour. Ce qui a fonctionné dans le passé peut donc cesser de fonctionner, car, comme nous tous, les bébés sont humains !

Si vous vous sentez dépassée, la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre bébé est de demander l’aide de votre famille, de vos amis et de votre pédiatre. Lorsque nous faisons un effort conscient pour prendre soin de notre propre bien-être, nous améliorons également la vie de nos enfants.

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